توصلت دراسة جديدة إلى أن عنصرًا مكملًا شائعًا للتعزيز المعرفي قد يؤدي إلى عمر أقصر
قد يكون للمكون الإضافي الشائع بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. في حين أن العديد من ذوي الأداء العالي يستخدمون L-tyrosine لإدارة التوتر وتحسين ذاكرتهم، تشير البيانات الجديدة إلى أنهم قد يضرون بصحتهم على المدى الطويل من خلال القيام بذلك. وجدت دراسة جديدة أن الرجال الذين لديهم مستويات أعلى من التيروزين، والذي يستخدم عادة لتعزيز الوظيفة الإدراكية، كان عمرهم أقصر، مما يثير تساؤلات حول فعالية المكملات الغذائية الشعبية، بما في ذلك اشواغاندا وفطر عرف الأسد. وقام علماء من جامعة هونغ كونغ وجامعة جورجيا بتحليل البيانات من أكثر من 250 ألف فرد مسجل في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهي قاعدة بيانات صحية كبيرة تجمع وتخزن المعلومات الطبية من المتطوعين. وجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة Aging الخريف الماضي، أن الرجال الذين لديهم مستويات أعلى وراثيا من التيروزين عاشوا، في المتوسط، سنة أقل من أولئك الذين لديهم مستويات طبيعية. الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان والفاصوليا وفول الصويا، والتي تضاف عادة إلى المكملات الغذائية ومنتجات الطاقة، وفقًا لـ SciTechDaily. في البداية، وجدت الدراسة أن زيادة مستويات الفينيل ألانين والتيروزين مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة المبكرة. ولكن بمجرد أن أخذ العلماء في الاعتبار التأثيرات المتداخلة للحمض الأميني، فإن التيروزين فقط هو الذي أشار باستمرار إلى عمر أقصر.
تم النشر: 2026-06-13 09:00:00
مصدر: www.fastcompany.com
